Kuidas vältida kõrvaklappide kuulmiskahjustusi

Maailma Terviseorganisatsiooni avaldatud andmete kohaselt on maailmas praegu umbes 1,1 miljardit noort (vanuses 12–35 aastat), kellel on oht pöördumatu kuulmiskaotuse tekkeks.Isiklike heliseadmete liigne helitugevus on riski oluline põhjus.

Kõrva töö:

Peamiselt lõpetavad kolm väliskõrva, keskkõrva ja sisekõrva pead.Heli kogub väliskõrv, läbib kuulmekäiku tekitatud vibratsioonid kuulmekile ja edastatakse seejärel sisekõrva, kus see edastatakse närvide kaudu ajju.

Kõrvaklapid 1

allikas: Audicus.com

Kõrvaklappide vale kandmisega kaasnevad ohud:

(1) kuulmislangus

Kõrvaklappide helitugevus on liiga vali ja heli kandub kuulmekile, mis võib kergesti kahjustada kuulmekile ja võib põhjustada kuulmislangust.

(2) kõrvapõletik

Kõrvaklappide pikaajaline kandmine ilma puhastamata võib kergesti tekitada kõrvapõletikke.

(3) liiklusõnnetus

Inimesed, kes kannavad teel muusika kuulamiseks kõrvaklappe, ei kuule auto vilet ning neil on raske keskenduda ümbritsevatele liiklusoludele, mis toob kaasa liiklusõnnetusi.

Kuidas vältida kuulmiskahjustusikõrvaklapid

Uuringutele tuginedes on WHO seadnud iganädalase ohutu helikuulamise piiri.

Kõrvaklapid 2

(1) Parim on mitte ületada 60% kõrvaklappide maksimaalsest helitugevusest ja kõrvaklappide pidevkasutus ei tohiks ületada 60 minutit.See on WHO poolt soovitatud rahvusvaheliselt tunnustatud kuulmiskaitse meetod.

(2) Öösel uinumiseks ei ole soovitatav kanda kõrvaklappe ja kuulata muusikat, kuna see võib kergesti kahjustada kõrvaklappi ja trummikilet ning kergesti tekitada keskkõrvapõletikku ja mõjutada unekvaliteeti.

(3) Pöörake tähelepanu kõrvaklappide puhtana hoidmisele ja puhastage neid õigeaegselt pärast iga kasutamist.

(4) Ärge keerake tee peal muusika kuulamiseks helitugevust, et vältida liiklusõnnetusi.

(5) Valige hea kvaliteediga kõrvaklapid, üldiselt kehvemad kõrvaklapid, helirõhu regulaator ei pruugi paigas olla ja müra on väga tugev, seega on kõrvaklappide ostmisel soovitatav kasutada mürasummutavaid kõrvaklappe.Kuigi hind on veidi kallim, suudab kvaliteetsed mürasummutavad kõrvaklapid tõhusalt kõrvaldada üle 30 detsibelli keskkonnamüra ja kaitsta kõrvu. 

Kõrvaklapid 3


Postitusaeg: 18.11.2022